Claire Carpenter dikirim ke Australia untuk melatih tim renang elit putra, tapi tantangan terbesarnya justru rival lamanya, Mikayla Michaels. Dengan ancaman penutupan kamp jika tim kalah, Claire harus menghadapi ketakutannya, berdamai dengan Mikayla, dan menemukan kembali gairahnya untuk menyelamatkan segalanya.